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    腐竹牛腩套餐

    牛肉的 吃法很多,今天介绍 腐竹牛腩套餐,腐竹中蛋白质、脂肪和糖的含量比例非常均衡,是营 养丰富又可以为人体提供均衡能 量的优 质豆制品;牛肉补脾胃、益气血、强筋骨, 这道菜可谓是强强联 合;冬天由于寒冷, 在补充食物上容易出 现营养过剩,同时要注意补充蔬菜的摄入。冬季火锅吃的过多,也容易 引起上火的症状,最好能搭配具有清热解 毒的营养汤品一齐食用,那样可算是珠联璧合,日本人认为是长生不老的“妙药”。

    鼓汁肉排套餐

    排骨是我们日常 生活中经常看到 的一 种食材, 排骨中含有丰 富的 营养 物 质, 对于刚 做过手术的人或者是刚生完孩子的准妈妈,多吃些排骨可 以促 进身体的快速 恢 复,有助于身体 的健康,能促进小孩子的发育。



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